VC3021446
Fr., 03.05.2024,
09:00 - 10:00 Uhr
10 Termine
40,60 € (nicht ermäßigbar)
Effektives Ausdauertraining auf dem Step: Aus einer Kombination unterschiedlicher Grundschritte und deren Variationen setzt sich eine mitreißende Choreografie zusammen. Hier wird die Koordination und Beweglichkeit verbessert, sowie die Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt. Anschließend Kräftigung und Straffung von Bauch und Rücken. Mit motivierender Musik vergehen 60 Minuten wie im Flug.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Aerobic-Step, Getränk, Handtuch, Gymnastikmatte
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
03.05.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
17.05.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
24.05.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
07.06.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
14.06.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
21.06.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
28.06.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
05.07.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
12.07.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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Datum:
19.07.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Am Kalkwerk 3,
Hofbieber-Langenbieber; DGH
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